- 27 Июл 2023
- 129,026
- 2,542
Описание [Вильям Дэвис] Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома (2024):
Новинка от автора книги «Пшеничные килограммы»! Бестселлер Amazon!
Кишечник — это не только восьмиметровый путь для всасывания полезных веществ в кровь, но и целый мир внутри нас. Миллиарды микроорганизмов влияют на наше самочувствие и даже настроение.
За последние тысячелетия микробиом человека сильно изменился из-за продуктов глубокой переработки, пестицидов и антибиотиков. Это привело к исчезновению некоторых полезных бактерий.
Доктор медицинских наук Вильям Дэвис рассказывает, как восстановить микробный баланс, устранить избыточный рост грибков и бактерий и вернуть контроль над здоровьем, весом и настроением.
Всего за четыре недели вы значительно улучшите состояние кишечника, а новые рецепты привычных блюд помогут вам начать этот путь.
Издательство АСТ, год издания 2024, объём 384 страницы, формат pdf.
Подробнее:
Скачать курс [Вильям Дэвис] Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
