Психология [Владимир Яковлев] Как бросить? Как начать? (2021)

Бывалый
Команда форума
20 Фев 2019
28,040
1,191,803
Автор: Владимир Яковлев
Название: Как бросить? Как начать? (2021)

1628753198668.png

Описание:

Как научиться менять любые привычные действия, которые вы хотите поменять без участия силы воли!

Прохождение марафона — возможность изменить любую привычку, без усилия воли

  • Хотите начать бегать по утрам?
  • Хотите бросить есть сладкое?
  • Хотите начать учить новый язык?
  • Хотите перестать зависать в интернете и соцсетях?

Три недели — одно «брочинание» — одна новая привычка.

Что даст прохождение марафона:
Умение менять привычные действия;
Бросать то, что вы хотите бросить и начинать то, что вы хотите начать;
Освобождение от постоянного чувства вины

Подробнее:


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться


Скачать:



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование:
Похожие темы