Кулинария [vremeny.net] [Юлия Этлис,Елена Семилова] Кулинарный клуб Квасим летом (2024)

[RobotPro]

Описание [vremeny.net] [Юлия Этлис,Елена Семилова] Кулинарный клуб Квасим летом (2024):

В клубе вы освоите приготовление и долгосрочное хранение продуктов и напитков, которые принесут вам большую пользу.

Безглютеновые квасы из ягод, фруктов и трав:

• улучшают пищеварение и ускоряют обмен веществ;
• поднимают настроение, придают силы и энергию;
• укрепляют иммунитет;
• помогают сжигать лишние килограммы.

Ферментированные продукты:

• повышают усвояемость питательных веществ;
• улучшают пищеварение и микрофлору кишечника;
• замедляют старение;
• помогают восполнить дефицит витаминов и минералов.

Ягодные и яблочные уксусы:

• помогают восполнить дефицит витаминов и минералов;
• контролируют аппетит и способствуют снижению веса;
• нормализуют уровень сахара в крови;
• улучшают состояние кожи и волос;
• восстанавливают микробиоту и ЖК.

В клубе «Квасим летом» вас ждут:

• 40+ пошаговых рецептов ферментации продуктов, домашних квасов и уксусов;
• уникальные рецепты, которые не только вкусны, но и содержат витамины, минералы и пробиотики, укрепляя иммунитет, восстанавливая работу ЖКТ и микробиоты, восполняя дефицит витаминов и минералов и улучшая общее самочувствие.

В результате обучения вы научитесь:

• ферментировать продукты, готовить полезные квасы и уксусы;
• определять недостаток витаминов без дорогостоящих анализов и консультаций врачей;
• заготавливать источники витаминов впрок;
• бороться с дефицитом витаминов доступными и недорогими способами для поддержания здоровья всей семьи;
• получать витамины не из горсти таблеток, а из обычных продуктов и напитков.

Скачать курс [vremeny.net] [Юлия Этлис,Елена Семилова] Кулинарный клуб Квасим летом (2024):