Если вы хотите:
Привести фигуру в идеальную форму
Разбираться в полезных ингредиентах
Печь десерты, которые не вредят фигурe
Узнать как правильно строить свой рацион
Научиться эффективно тренироваться
Услышать секрет - что делать, чтобы наедаться одним кусочком тортика
ТОГДА ВАМ ТОЧНО НА МАРАФОН “ЗВЕЗДОПАД ЖЕЛАНИЙ”
Спойлер: в него входит:
Вафельные трубочки
(КБЖУ на 100 гр.126/15,6/4,1/8,9)
Вы пекли в детстве домашние вафельки? Крутили из них трубочки? Ах, как же они были хороши. А потом мы взрослеем и узнаем, что, если хотим быть стройными, подтянутыми,здоровыми и красивыми, про вафельки нужно забыть. Сюрприз! Теперь вы снова сможете вспомнить этот любимый вкус, и позволить себе далеко не одну порцию! Правда, классно?!
Карамельные капкейки
(КБЖУ на 100 гр. 164/15/7/10)
Вы знаете, что капкейк в дословном переводе – «тортик в чашке»? Что как бы намекает: порция только ваша, ни с кем делиться не надо, никто его не отнимет)) И поверьте, это очень важно, когда речь заходит о наших карамельных пироженках!
А еще капкейки по версии Tasha’s Cake – это всегда ооочень щедрая порция начинки, сочная пропитка и нежнейшая кремовая шапочка!
Шоколадные пончики
(КБЖУ на 1 шт: 71/4,8/4,8/1,8)
Как и многое другое из сладкого фастфуда, пончики положили конец не одной попытке начать питаться правильно))
Яркие, сочные, они так и притягивают к себе взгляды. И мы с вами их легализуем! Безупречный состав, легчайшая текстура, и минимальная калорийность – наслаждайтесь со спокойной душой!
Рулет «Малиновая мечта»
(КБЖУ на 100 гр. 107/13,5/3,4/3,33)
Легкий, как облачко, нежный, как мечта! Невесомый бисквит без единого грамма муки,яркое малиновое компоте, и сливочный малиновый крем – это все о нем. И да, это десерт, где белка в 4 раза больше, чем углеводов – кто «в теме» – тот поймет
Торт "Пино Колада"
(КБЖУ на 100 гр: 98/5,8/4,9/7,8)
Вы поймете, почему он так называется, с первого укуса! Компоте ананас-зеленый чай напоминает жарком лете, кокосовый мусс просто тает на языке, а пушистые кокосовые коржи, идеально дополняют мечты об отдыхе под пальмой
Тренировки
Рекомендации как выстроить свой рацион без ограничений и запретов каждый понедельник открывается программа тренировок на неделю и новый урок по вкуснейшему фитнес десерту
В марафоне выступит Александр Кондрашов
с темой «АНТИ-АППЕТИТНЫЕ ТЕХНИКИ»
Главный врач клиники «Доктор Борменталь»,
эксперт проекта «Я Худею» на НТВ.
Автор книг по снижению веса.
Автор концепции «Сдайся и стань стройной».
Доктор расскажет как работать с головой, чтоб съесть один кусочек и больше не захотеть.
Все рецепты в марафоне авторские, их разработала
ТАША КОРОБЕЙНИКОВА
ПП-кондитер, основатель школы диетических десертов
Tasha’s cake school.
Уже более 4-х лет специализируется на диетических десертах. Владелица небольшого бизнеса по приготовлению ПП-десертов на заказ. Автор сотни рецептов полезных и вкусных сладостей. Более 4000 учеников окончили школу Tasha’s cake school.
Научит печь вкусные, современные и низкокалорийные десерты только из полезных продуктов. Десерты, которые можно всем!
Приглашение от Таши
Сейчас стоимость всего 4500 вместо 12 900
Среди участников мы разыграем 2 волшебных подарка! И исполним их желание на сумму, равную
ПОЛНОЙ СТОИМОСТИ МАРАФОНА
Привести фигуру в идеальную форму
Разбираться в полезных ингредиентах
Печь десерты, которые не вредят фигурe
Узнать как правильно строить свой рацион
Научиться эффективно тренироваться
Услышать секрет - что делать, чтобы наедаться одним кусочком тортика
ТОГДА ВАМ ТОЧНО НА МАРАФОН “ЗВЕЗДОПАД ЖЕЛАНИЙ”
Спойлер: в него входит:
Вафельные трубочки
(КБЖУ на 100 гр.126/15,6/4,1/8,9)
Вы пекли в детстве домашние вафельки? Крутили из них трубочки? Ах, как же они были хороши. А потом мы взрослеем и узнаем, что, если хотим быть стройными, подтянутыми,здоровыми и красивыми, про вафельки нужно забыть. Сюрприз! Теперь вы снова сможете вспомнить этот любимый вкус, и позволить себе далеко не одну порцию! Правда, классно?!
Карамельные капкейки
(КБЖУ на 100 гр. 164/15/7/10)
Вы знаете, что капкейк в дословном переводе – «тортик в чашке»? Что как бы намекает: порция только ваша, ни с кем делиться не надо, никто его не отнимет)) И поверьте, это очень важно, когда речь заходит о наших карамельных пироженках!
А еще капкейки по версии Tasha’s Cake – это всегда ооочень щедрая порция начинки, сочная пропитка и нежнейшая кремовая шапочка!
Шоколадные пончики
(КБЖУ на 1 шт: 71/4,8/4,8/1,8)
Как и многое другое из сладкого фастфуда, пончики положили конец не одной попытке начать питаться правильно))
Яркие, сочные, они так и притягивают к себе взгляды. И мы с вами их легализуем! Безупречный состав, легчайшая текстура, и минимальная калорийность – наслаждайтесь со спокойной душой!
Рулет «Малиновая мечта»
(КБЖУ на 100 гр. 107/13,5/3,4/3,33)
Легкий, как облачко, нежный, как мечта! Невесомый бисквит без единого грамма муки,яркое малиновое компоте, и сливочный малиновый крем – это все о нем. И да, это десерт, где белка в 4 раза больше, чем углеводов – кто «в теме» – тот поймет
Торт "Пино Колада"
(КБЖУ на 100 гр: 98/5,8/4,9/7,8)
Вы поймете, почему он так называется, с первого укуса! Компоте ананас-зеленый чай напоминает жарком лете, кокосовый мусс просто тает на языке, а пушистые кокосовые коржи, идеально дополняют мечты об отдыхе под пальмой
Тренировки
Рекомендации как выстроить свой рацион без ограничений и запретов каждый понедельник открывается программа тренировок на неделю и новый урок по вкуснейшему фитнес десерту
В марафоне выступит Александр Кондрашов
с темой «АНТИ-АППЕТИТНЫЕ ТЕХНИКИ»
Главный врач клиники «Доктор Борменталь»,
эксперт проекта «Я Худею» на НТВ.
Автор книг по снижению веса.
Автор концепции «Сдайся и стань стройной».
Доктор расскажет как работать с головой, чтоб съесть один кусочек и больше не захотеть.
Все рецепты в марафоне авторские, их разработала
ТАША КОРОБЕЙНИКОВА
ПП-кондитер, основатель школы диетических десертов
Tasha’s cake school.
Уже более 4-х лет специализируется на диетических десертах. Владелица небольшого бизнеса по приготовлению ПП-десертов на заказ. Автор сотни рецептов полезных и вкусных сладостей. Более 4000 учеников окончили школу Tasha’s cake school.
Научит печь вкусные, современные и низкокалорийные десерты только из полезных продуктов. Десерты, которые можно всем!
Приглашение от Таши
Сейчас стоимость всего 4500 вместо 12 900
Среди участников мы разыграем 2 волшебных подарка! И исполним их желание на сумму, равную
ПОЛНОЙ СТОИМОСТИ МАРАФОНА
