Здоровье и спорт [Максим Андреюк] Здоровые суставы в любом возрасте. Эфир+запись (2023)

Moderator
4 Сен 2023
0
-2,678
1680587026005.png


Описание [Максим Андреюк] Здоровые суставы в любом возрасте. Эфир+запись (2023):



Практикум «Здоровые суставы» создан для тех, кто желает вне зависимости от возраста передвигаться легко и без боли.
Вам больше не придется искать методы решения своих проблем с позвоночником, костями, суставами.
Вы получите эффективные практические методики и упражнения, которые позволят значительно улучшить состояние суставов и опорно-двигательного аппарата.

Практикум «Здоровые суставы» позволит раз и навсегда получить ответы на вопросы:
  • Почему болят и разрушаются кости, можно ли помешать этому процессу
  • Как избавиться от изнурительных болей в плечах, шее, тазобедренных суставах, позвоночнике, коленях, стопах, запястьях
  • Как избавиться от чувства “застывших” коленей и тазобедренных суставов после сна или сидения на стуле
  • Как безопасно для суставов заниматься физической нагрузкой
  • Как избавиться от хруста в коленях
  • Как восстановиться после переломов и вернуть суставам прежнюю подвижность
  • Как улучшить состояние при артрозе, коксартрозе, ревматоидном артрите и других заболеваний опорно-двигательного аппарата без лекарств
  • Как уменьшить шишки на пальцах рук и ног
  • Как вернуть опорно-двигательный аппарат в норму, а также снять длительные воспаления и боли
Программа:
Теоретическая часть

  • Эффективные подходы к восстановлению опорно-двигательного аппарата и суставов
  • Разбор плана и корректировка
Практическая часть
  • Практические упражнения на восстановление подвижности суставов, расслабление и снятие воспалений
  • Разбор плана и корректировка
Завершение практикума
  • Ответы на вопросы Самостоятельное следование плану и заполнение дневника наблюдений в течение 7 дней

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс - [Максим Андреюк] Здоровые суставы в любом возрасте. Эфир+запись (2023):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором:
  • Мне нравится
Реакции: Bolenskiy, BillyY и zveat1