Здоровье и спорт [Татьяна Курчина] Шикарная я. Обновление. Тариф "Доступ 1 месяц" (2024)

Moderator
Команда форума
27 Июл 2023
108,787
1,118
1717155708735.png


Описание [Татьяна Курчина] Шикарная я. Обновление. Тариф "Доступ 1 месяц" (2024):



Курс для Вас если:

  • Хотите замедлить процессы старения и уменьшить возрастные изменения
  • Хотите получить пошаговый план работы с лицом и телом, который работает и дает результат
  • Хотите уменьшить отечность на лице, носогубные складки, межбровные морщины
  • Хотите научится системной и комплексной работе
Программа марафона (от макушки до пят)
День 1

Красота лица начинается со стоп
Точечный массаж лица

День 2
Техника коррекции подошвенного апоневроза стопы
Проработка сухожильного шлема. Убираем морщинки и улучшаем рост волос

День 3
Убираем дисфункции в грудобрюшной и тазовой диафрагмах
Самомассаж лба.
Упражнения для зоны лба

День 4
Тазовые часы
Массаж зоны глаз
Работа с орбитой глаза. Остеопатия

День 5
Убираем напряжение в пояснице
Гимнастика для глаз

День 6
Гибкость спины
Тонизируем круговую мышцу глаз

День 7
МФР Разгибание грудного отдела. Роллер
Расслабляющий массаж лица

День 8
Мобилизация шейного отдела
Массаж. от второго подбородка

День 9
Улучшение бокового сгибания позвоночника
Подкачиваем Щечки Яблочки

День 10
Нарабатываем гибкость спины
Массаж Асахи

День 11
Укрепление мышц шеи
ПИР Круговая мышца рта

Тариф "Доступ 1 месяц".


Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс [Татьяна Курчина] Шикарная я. Обновление. Тариф "Доступ 1 месяц" (2024):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: